いまの自分を知ろう!「プレコンセプションケア」について
今と未来の自分だけでなく、次世代すなわち、未来の子どもたちの健康にもつながります。
「プレコンセプションケア」は若い男女が将来のライフプランを考えて日々の生活や健康と向き合うこと。次世代を担う子どもの健康にもつながるとして近年注目されているヘルスケアです。早い段階から正しい知識を得て健康的な生活を送ることで、将来の健やかな妊娠や出産につながり、未来の子どもの健康の可能性を広げます。
いまは妊娠や結婚を考えていなくても、プレコンセプションケアを実施することでいまの自分がもっと健康になって、人生100年時代の満ち足りた自分(well-being)の実現につながります。
プレコンチェックシートでもっとすてきな自分になるために、未来の家族のために、できることから始めて、1つずつチェック項目を増やしていきましょう。
詳しく知りたい方は、下記の「プレコンノート」をご参照ください!
プレコンノート [PDF形式/3.61MB]
引用:国立成育医療研究センター
プレコンセプションセンターホームページはこちら↓
https://www.ncchd.go.jp/hospital/about/section/preconception/
プレコンノートについてはこちら↓
https://www.ncchd.go.jp/hospital/about/section/preconception/preconnote/
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- 2024年5月29日
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